為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
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投保產品責任險：已投保富邦產物產品責任險
保險單號碼:0507字第04ML000681號
食品業者登錄字號：E-181133395-00000-5
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（中央社記者蔡怡杼台北23日電）南山人壽與工會間的爭議，造成公司兩年間對工會興訟達30件，南山人壽回應，業務員與一般勞工屬性不同，應向職業工會投保，因工會違法檢舉公司，造成社會動盪，公司才向檢警報案。
民進黨立委林岱樺今天表示，南山人壽這 2年來對工會民刑事興訟累計30件，濫訟不是為了追求真相，而是為了造成工會成員心理與財務面的負擔。
南山人壽表示，業務員應透過職業工會投保勞健保，但工會違法檢舉公司，又發動抗爭攻擊，造成社會動盪，危害公共安全，因此，南山人壽才向檢警報案。
南山人壽說明，業務員的工作方式與一般勞工不同，業務員可以自由決定勞務給付的方式，並自行負擔業務風險，因而歷年來已有38件民事裁判一致認定業務員不屬於僱傭關係。
南山人壽表示，公司成立50年以來皆實施「承攬式業務制度」，擁有台灣第二大業務銷售團隊，提供業務員佣金、津貼、公積金，及承攬制度下的增員獎金，讓業務員可在南山翻轉人生，建立自己的保險事業。
對於工會不實誹謗公司違反保障員工的承諾，南山人壽嚴正駁斥，並表示將持續秉持開放、溝通的態度，循正當途徑與工會解決相關爭議。1060223
4種快速減肥的良方
1、蘋果減肥法：
吃2天蘋果然後正常節制的飲食3天，這樣堅持幾個週期循環，效果會很不錯。
原理：
肥胖者幾乎都是因過食而使胃部擴張，而導致無法控制食慾。蘋果減肥法能使胃部收縮，減肥後食慾變得好控制。蘋果減肥可以促進血液內白血球的生成，提高人體的抵抗力，有助美容養顏，改善皮膚乾燥。
2、過午不食法
超過下午三點不再吃任何東西，當然能吃的時候也不能猛吃啊，這樣做下去一周可以瘦幾公斤。
原理：夜間休息，人體消耗的能量是較少的，攝入的過多能量就會轉變成脂肪囤積起來。所以早餐和午餐必須吃飽吃好，補充一天所必須的營養物質。
健康提示：如果實在餓得慌，可以多喝水，或者吃一個蘋果。
3、黃瓜雞蛋法
過敏 性 鼻炎 中醫兒童 健康 食品每餐只吃黃瓜與雞蛋，只要堅持7天，包你瘦，不過到時你就會特別想念老乾媽的味道了。這可是很好的刮油方法哦。
原理：黃瓜多汁，清香好入口，其中的膠質、果酸與生物活性?，能有效促進機體代謝，能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃瓜還能清熱利尿、預防便秘。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑製糖類物質轉化為脂肪，因此，多吃黃瓜對減肥和預防冠心病有很大的好處。
4、不吃正餐法
中風每天少吃正餐，把豆漿當作三餐的一部分，但要注意是無糖的哦，最好自己買台豆漿機，每天自己打，省錢哦。
原理：豆漿中含有豐富高優質植物性蛋白質的大豆，還有大量的大豆異黃酮(Isoflavone)、大豆配醣體(Saponin)等成份。這些成份可以抑制吸收體內的脂質與醣類，發揮燃燒體脂肪的功效。
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